بنات مسلمات
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ7wFPgpFu8YkU1uV2FcWJUqG-_aen5stb9UuLmA7nr9ICex5s&t=1&usg=__x4NBtTRFe0pIPUxMAwT29d5ZW3Q=
نتمى ان تنضمو الى عائلة المنتدى او تستفيدو من مواضيعنا و شكرا



 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
تفاعلوا واستفيدوا داخل بيت المسلماتات
إدارة منتدى بنات مسلمات تتمنى لأعضائها حظا موفقا ونجاحا دائماإ
أرجو من كل العضوات نشر المنتدى

شاطر | 
 

 صينية السمك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
BELLA
مسلم(ة) جديدة


عدد المساهمات : 13
نقاط : 38
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: صينية السمك   الثلاثاء أغسطس 03, 2010 11:42 am

2حبه فلفل /نصف كيلو سمك فيلية
2 حبه جزر
2 بصله شرائح
كرفس مفروم
3 حبات عصير طماطم مع كوب ماء
ملح وفلفل
طريقة التحضير:
- يقطع الفلفل شرائح والجزر ويرص نصفه في اسفل الصينيه مع نصف البصل والكرفص ثم يوضع السمك ويضاف عليه باقي المكونات ثم يوضع عصير الطماطم مع الملح والفلفل وربع كوب زيت.
- ثم يوضع علي النا حتي يغلي ثم يوضع في فرن عالي الحراره حتي يتشرب عصير الطماطم ويحمر وجهه وبالهنا والشفا هدية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
صينية السمك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات مسلمات :: قسم مطبخ المسلمات-
انتقل الى: